Über mich
The presence is the essence.
Begeisterungsfähigkeit, Neugierde und Wissbegierde, tiefe Reflexion, unfassbar viel Freude an den kleinen Dingen, der Sinn für das Schöne, Humor, tiefe & innige Verbindungen und das Leben im gegenwärtigen Moment - das sind Dinge, die mich ausmachen.
Wie bewegt das Leben im Außen auch sein mag - ich genieße es immer wieder aufs Neue, inneren Frieden zu spüren und mir selbst ein Zuhause zu sein, das ist ein wahres Geschenk.
Ich gestalte mein Leben nach meinen Bedürfnissen und Werten und habe die Freiheit gefunden, gesellschaftliche Übereinkünfte zu hinterfragen und mich stetig aufs Neue zu reflektieren.
Ich unterstützte Menschen in Einzelbegleitungen bei persönlichen Entwicklungs- und Veränderungsprozessen. Dabei arbeite ich traumasensibel nach der Methode der Neurosystemischen Integration© und arbeite sowohl beratend als auch prozessbegleitend.
Als Beraterin sowie als Lehrerin in den Bereichen Achtsamkeit, Yoga und Meditation biete ich regelmäßige Workshops, Tagesretreats und offene Klassen an.
Meine Zertifizierungen & Erfahrungen
Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit.
Yin Yoga Teacher 50h.
Strala Yoga Teacher 200h i.A.
Sound Learner & Practioner
Logopädin. Certified Rabine Voice Therapist. Soziologin. Bachelor of Arts.
Human Resources Manager. P&C Business Partner. People Development.
Meine Herangehensweise
Mit THE LISTENING SPACE schaffe ich einen Raum, in dem alles da sein darf, alle Gefühle willkommen sind, in dem sich jede:r sicher und angenommen fühlen darf. Ich möchte dich einladen hinzuschauen, hinzuspüren, zu hinterfragen und gleichzeitig Raum für Regulation und Heilung schaffen. Ich begleite dich mit Integrität, Klarheit, Empathie und Mitgefühl.